想长寿？快来看看这3个特征你占了几个！
一、身体指标：做个“慢半拍”的人心率：别人心跳如蹦迪，≥90次/分；长寿者心跳像打太极，常年保持在60~80次/分。心脏就像手机电池，快充易损耗，慢充更耐用。每天花2分钟摸脉搏，走路像散步，压力大时多...
饶敏莉游客
一、身体指标：做个“慢半拍”的人心率：别人心跳如蹦迪，≥90次/分；长寿者心跳像打太极，常年保持在60~80次/分。心脏就像手机电池，快充易损耗，慢充更耐用。每天花2分钟摸脉搏，走路像散步，压力大时多...
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